Dagen med D!
Idag är det den 12/8.
Nu ska jag börja min vandring, mot ett måbra-liv.
Känner mig så himla trött och slut hela tiden, samt att jag vill att kilona ska rasa.
Men tänker banne mig inte bli nå hälsofreak.
Men socker och kolhydratskonsumtionen måste minskas, så är det bara.
Mitt största problem har alltid varit att jag tycker om mat, både att laga och äta den.
Både lyxigare mat och husmanskost.
Samt att det ofta är tidsbrist när man kommer hem från jobbet, man gör ngt snabbt för att man är vrålhungrig och ska iväg och träna eller så. Det innebär att man får i sig alldeles för mkt skit, även om det sällan är pizza och hamburgare.
Men tänker banne mig inte bli nå hälsofreak.
Men socker och kolhydratskonsumtionen måste minskas, så är det bara.
Mitt största problem har alltid varit att jag tycker om mat, både att laga och äta den.
Både lyxigare mat och husmanskost.
Samt att det ofta är tidsbrist när man kommer hem från jobbet, man gör ngt snabbt för att man är vrålhungrig och ska iväg och träna eller så. Det innebär att man får i sig alldeles för mkt skit, även om det sällan är pizza och hamburgare.
Eller så blir det så jag inte äter alls, och det är ju minst lika illa.
Så från och med nu, nyttigheter och motion, staaartiiing today!
Så från och med nu, nyttigheter och motion, staaartiiing today!
Kommentarer
Postat av: ewa
Japp ,jag tränar lite när jag hinner och har lust;)) fick ju en sån fin present av min sambo:))attract löpband:))wiiie så de används..men som du skrev nåt hälo/trännings freak är jag inte..man ska äta gott och leva medans man gör de..MEN träna kan jag göra för de tycker jag är såå kul))
Trackback
