När jag gick på gymnasiet. Så var det en lärare där som alltid följde uttrycket:
Gör om, gör rätt! Visserligen var han en idiot, men budskapet är fungerande i alla lägen. Vad du än gör.

Jag har försökt många gånger att få ordning på livet och kroppen och rutinerna. Men det är svårt, jävligt svårt.
Man börjar, man klarar det några dagar eller veckor, sen faller allt igen.
Om inte dagarna har fasta rutiner är det väldigt svårt att få fasta rutiner med matvanor och träning.

Folk tror att det är lättare när man "bara går hemma".
Men det är det inte, när du har ett fast jobb med fasta arbetstider, kan man anpassa sig efter det, efter sina timma, raster och så vidare.

Men jag, som blir inringd på morgonen vet ju aldrig hur jag jobbar eller när man har rast eller när man behöver kliva upp. Dessutom har man bara en liten stund på morgonen innan man måste kasta sig ut i bilen för att åka till jobbet.
Jag vet att det är lätt att "skylla" på det. Och att det går att ta tag i sitt liv.
Men om man, som jag, har dålig självdisciplin, vill man att det ska ge resultat för att hitta orken att fortsätta kämpa.

Sen så är det svårt, när man inte mår bra. Man mår dåligt fysiskt, för att jag har dom nackbesvären jag har, som fortplantar sig till resten av kroppen för att man felbelastar pga att man vill avlasta nacken där den städiga värken sitter. 

Sen mår man dåligt psykiskt för att man inte "kan" jobba så mkt och med det man vill, vilket resluterar i en dålig ekonomi, Och det är nästan värre än dom fysiska besväre. Den konstanta oron över att man kanske inte kan betala hyran nästa månad eller inte kan köpa mat.
Och sådär fortsätter det, dålig ekonomi relusterar i dåliga matvanor, eftersom det är ganska dyrt att äta nyttigt.
Eller, det kanske är fel att säga, men det är inte för intet som många studenter lever på nudlar.

Nog om det, så hoppas jag nu att mitt liv är påväg att ta vändning, jag mår mkt bättre nu överlag.
Mycket beror på att våren är här, vilket gör att inte värken är lika elak.
Men mestadels beror det på att jag fått lite känningar på några jobb, att träningen är så sjukt kul. Att jag hittat tillbaka till nyttigmatinspirationen.

Jag tänkte som så, att den här bloggen ska försöka handla mer om träning, olika träningssätt och alternativ ist för allt vardaligt dravel jag jämt kommer mer.
Förhoppningsvis lite recept och förhoppningsvis en del bilder.