Idag ringde klockan vid 5.40, uppe med tuppen, eller tillochmed kanske innan.
Det är så mkt lättare att kliva upp när Martin också går upp, när han är borta och jobbar orkar jag nästan aldrig kliva upp.

Idag blev det armar och mage:

 

♥ Stående cablecurls
♥ Cableextensions med rep
♥ Stående raka stångcurl
♥ Liggande tricepspress med stång.

♥ Hängande benlyft.

Även om det är jobbigt att kliva upp, så är det inget mot piggheten man känner sen man tränat.
Jag är definitivt ingen morgonmänniska, men det underlättar vardagen otroligt, när man kommer hem och har hela kvällen fri för andra aktiviteter, matlagning, städ, tvätt eller bara vila.

Jag måste också säga att det underlättar sjukt mkt att gymmet har öppnat här i Söråker.
Istället för att packa den där väskan (jag hatar att packa och hatar ännu mer att packa upp)
så kan man bara, gå ner och träna, hem och duscha, äta frukost i lugn och ro och sedan fara på jobbet.




Nu ska jag packa ner mina 200 matlådor och avverka mina timmar på jobbet, så vi fortare får helg.


Ha en fin dag mina vänner!